A veces...

Imagen: De la mano por Vicente Alfonso - http://www.flickr.com/photos/herzeleyd/3040246163/

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A veces...

A veces siento

que mi cuerpo

va a expandirse

en un estallido,

y fundirse

en cada sensación,

unificándose lo de dentro

y lo de fuera.

Y en ese momento,

me gustaría que estés cerca de mí,

para tomarte de la mano

y te fundas conmigo,

en esa explosión

donde todo se hace

Nuevo

Puro

Y experimentemos juntos

ese placer infinito,

que con todo su misterio,

se abre a la existencia...

A veces...

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Gustavo.

De mi existencia

Imagen: http://www.dimensiones.org/canales/topicos/Letras%20Hebreas/13%20mem.htm

En el día de hoy volví a hacerme responsable de mi deber cívico de votar en las elecciones legislativas del 2009.
No soy muy apegado a lo esotérico, es más, podría definirme a mí mismo, como una persona de base existencial. Igualmente voy a relatar algo que me sorprende...

Luego del almuerzo, concurrí al lugar de votación, que este año es un lugar distinto, y llegué pensando sobre los números del lugar y la actividad del mismo:

Voté en el Jardín de Infantes Nº 917=17 de Vicente Lopez, el número de la calle era 2353=13, y la mesa de la urna número 274=13. La sala donde busqué la boleta del partido humanista, que no encontré..., y por lo tanto voté en blanco..., era la Salita de Música! jaja!

Estas coincidencias me dejaron pensando... en las sincronicidades... en ese orden que parece haber detrás de las cosas y eventos...

Ya viví como hijo y nieto muchos años, y estoy sintiendo de a poco la sensación de que me gustaría ser Papá... Y la vida me lleva a la Salita de Música de un Jardín de Infantes! jaja!

En los números aparece lo siguiente, según las letras hebreas:

La letra phe-17, produce una fuerza muy grande de limpieza, purificación y transformación. Es la carta La Estrella, del Tarot, donde se ve una mujer vertiendo el agua de dos recipientes al río, con una estrella de ocho puntas en su cabeza. La Estrella simboliza la Luz que desvela misterios.

La letra mem-13, representa el Infinito y la Transformación (la corriente que fluye, la fuente de la sabiduría). Mem como letra madre nos recuerda el período prenatal en el cual la misma madre encierra dentro de sí misma la promesa de una nueva vida. Es la carta La Inmortalidad, del Tarot, donde se simbolizan los finales y los nuevos comienzos.

Sea coincidencia, o no, estoy en un momento existencial de gran transformación, de finales y nuevos comienzos, y naciendo a la necesidad de ser Padre...

Que sopresa haber votado en la salita de música de un Jardín de Infantes! jaja!...

Parisienne Walkways

Luego de una semana intensa, necesité hacer el cierre con esta canción de Gary Moore, Parisienne Walkways, Saludos y buen fin de semana...

Gustavo.

De mi existencia

Imagen: Río Rovigo: Waterfall por L e l e - http://www.flickr.com/photos/leleraf/3310359484/

Esta semana comenzaron a cerrarse situaciones que habían estado inconclusas durante muchos años... muchos...

La energía que había estado bloqueada, ahora vuelve a fluir, como el nacimiento de una cascada que se asoma mostrándose en sus comienzos.

Al ir cerrandose lo que estaba inconcluso, se van configurando los nuevos comienzos...

Gustavo.

Luna Nueva en Cáncer

Seguir las fases de la Luna, es un buen ejercicio. Observar los ciclos es ir con la Naturaleza y adaptarse a ellos. Como en el crecimiento de una planta, la luna nueva es la etapa de la semilla. Todo está quieto, la semilla reposa y duerme bajo tierra...

Luna Nueva en Agua - 22/06/09 15:35 hs al 25/06/09 20:31 hs -

-Aislamiento-

Durante la etapa en que la luna pierde toda su luz en un signo de agua, la expresión de los sentimientos se reduce, y comienza un período entumecedor en el que no pones a prueba los aspectos más vulnerables de tu naturaleza. Es momento de tomar más conciencia de ti mismo, aparte de las necesidades y preocupaciones de los demás.

Luna en Cáncer: Durante esta etapa repliegas tus emociones. Adoptas una actitud cautelosa y sospechas de cualquier acercamiento de índole emocional.

A veces consulto las fases de la Luna y me sorprende sentir que hay un orden en ello. Postearé algunas lunas de aquí en adelante.

Del Oráculo de la Luna, de C. Smith y J. Astrop

Perfume de Mujer - Discurso final

Otra vez la vida me sorprende, necesitaba escuchar este discurso...

...voy por el camino correcto...

Gestalt - Polaridad / Proyección / Integración

Hoy pasé por el blog de Ale - http://donkiproko.blogspot.com/ -, y econtré un post de Polaridad. Cuando lo leí, me despertó la necesidad de escribir sobre la integración de la polaridad en la terapia Gestalt. El día está nublado, es un diá Extraño… Es el día, o soy Yo?

Soy Yo... Me estoy proyectando en el día… jejeje… En Gestalt se llama evitar el contacto. Proyecto… Le atribuyo al día lo que yo soy. En las nubes no hay ningún cartel que diga: “Hoy es un día extraño” jaja!... Aparece mi sentido del humor, es una buena señal…
Y que hago con mi necesidad de escribir sobre la polaridad? Me voy a meter en un atolladero!!!…Que necesidad!!! Jaja! En palabras de Fritz, voy a hacer Mind Fucking, Masturbación Mental. Explicaciones y Racionalizaciones. Es como querer agarrar el agua con las manos… No se puede!!! Jaja!, Un intento fútil…

Pero bueno, voy a ser coherente… coherente? Jaja!. Sí, voy a ser coherente con mi necesidad de escribir sobre la polaridad. Ésta necesidad me va a llevar hacia algún lugar… A darme cuenta de algo. En Gestalt, el objetivo es darse cuenta de las propias necesidades y satisfacerlas, y así descubrir y aprender sobre uno mismo y el entorno.

Aquí voy…

Voy a tratar de ser lo mas sencillo posible y no usar palabras técnicas, que lo único que hacen es confundir más la cuestión. Aclaro, sí, que la integración de la polaridad, en Gestalt, es un “proceso vivencial”, se necesita “la experiencia cuerpo-emoción-pensamiento”. El análisis y la comprensión intelectual, llegan después. Después de haber vivenciado el proceso, no antes. Sencillamente, así es.
Voy a definir de un Glosario Gestáltico, el concepto de Polaridad, Proyección, e Integración.
Luego, a modo de cierre, expondré lo mas sencillo que pueda el objeto y eje de toda la terapia Gestáltica.
Vuelvo a repetir, esto será una explicación (mind fucking), no es “el proceso mismo”, que es lo que vale, “la vivencia”. Fritz, no te enojes! Jaja!, a veces es necesario explicar… las explicaciones no son malas, son solo eso, explicaciones… y desde aquí, un blog..., es lo único que se puede hacer…

Oh Sorpresa! Abro el Glosario, y me encuentro con una frase del Talmud!… La postearé en otro momento… no me quiero desviar…

Polaridad: Característica de todo elemento existente y por ende del comportamiento humano, que experimenta los opuestos amor-odio, alegría-tristeza, raciocinio-intuición, etc. La Gestalt apunta a integrar armónicamente dichos opuestos. No se pretende la eliminación de uno en provecho del otro, ni si quiera el encuentro de un “justo medio”, sino la complementación.

Proyección: Forma de resistencia que consiste en atribuir a otro un aspecto que se rechaza en uno mismo. Su forma extrema es la paranoia.

Integración: Proceso por el cual el individuo deja de comportarse desde uno solo de los polos opuestos de su personalidad y recupera algún especto alienado, que había colocado fuera, proyéctandolo. Y haciéndose así responsable de sus propios sentimientos, pensamientos, palabras y actitudes.

Bueno, llegamos al quid de la cuestión, la Integración, el eje y motivo de toda la terapia o enfoque de vida gestáltico.
Integrar significa “ser lo proyectado”. Eso que uno atribuye al afuera o al otro. Proyectamos nuestra polaridad, hacia el afuera. Amamos y Odiamos.
Integrar entonces, significa “permitirse ser eso que amamos y odiamos en el afuera o el otro” “Serlo uno mismo, asumir el espejo” “Recuperarlo, levantar la proyección”. Se utiliza el psicodrama como herramienta para la integración (se hace la identificación con los roles sobre personas u objetos, por eso el proceso Gestáltico no es analítico, no se hace análisis) pero es un tema que excede a este post, puede quedar para otro momento.

Comencé este post, proyectando en el día nublado mi sensación de Extrañez. Lo atribuía al afuera, al día nublado. Pero soy yo, es algo mío. Recupero algo que es mío, lo hago mío, lo integro en mí. Yo soy la Extrañez. Levanté la proyección. Integro entonces, la sensación se ser Extraño. Es una sensación un tanto neutra, pero es igual con los sentimientos mas polarizados, si uno se permite ser lo proyectado, se integra en uno, y se cierra la Gestalt. Uno mismo se hace “Completo” “Uno”, ahí el objetivo de la terapia Gestáltica, "Completar la personalidad".

Bueno, cerré mi Gestalt, la necesidad de escribir de la polaridad. Me doy cuenta de mi sensación de Extrañez. Ahora aparece una nueva Gestalt, necesito salir a caminar bajo los árboles. Salgo a caminar, me voy para el barrio Alemán, ...

Saludos Amigos,...

Gustavo.

Fritz Perls - Biografía

Hace bastante que no me conectaba con Fritz y la Gestalt, mas allá de que a veces utilizo el Monodrama (la técnica de la silla vacía), para hacer emerger el significado existencial de los sueños. Fritz, uno de esos seres especiales, que hacen historia. Un grande de la terapia humanista. Estoy sintiendo las ganas de conectarme con la Gestalt nuevamente...

Gustavo.

Fritz! Cómo te enojabas con Freud! :-) Fuiste expulsado por no hacer de la vida una interpretación... La vida es para vivirla como es, no para interpretarla con juegos racionales de autoimportancia (Caca..., era tu definición de esos juegos mentales... nada real). No aceptaron tu enfoque humanista, pero hiciste de la condición humana el principal motor del desarrollo humano.

Amén ;-)

A veces...

A veces, cuando el pensar se detiene...

Aparece como de la nada,

Una percepción expandida,

Todo sigue igual,

Y vemos la Vida que todo aníma...

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En la película de Dan Millman, The Peacefull Warrior, en la escena del parque, está asombrosamente mostrado y explicado...

Tantra

Tu energía sexual es el alimento de tu samadhi.

La flor de loto del samadhi florecerá en el lodo del sexo.

¡Nunca lo reprimas!

Nunca estés en contra de él.

En vez sumérgete profundamente en él con gran claridad.

Con gran amor.

Vé como un explorador.

Revisa todos los rincones y escondrijos de tu sexualidad.

Te sorprenderás, te enriquecerás y te beneficiarás.

Conociendo tu sexualidad, un día tropezarás con tu espiritualidad.

Entonces serás libre.

Del libro Sexo Sublime, de Bhagwan Shree Rajneesh - Osho.

De mi existencia

Pink Floyd / Pulse - High Hopes

El agua fluyendo..., El río sin fin..., Por siempre y siempre...

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En un punto que no es punto,
Confluyen como en un río,
Sucesos pasados y anhelos futuros,
Que se enlazan unos a otros,
En una espiral,
De eterno movimiento,
Plena de sentido y armonía,
Que da forma a un entramado,
Donde a cada momento,
Se insertan nuevas fichas,
Y la figura que emerge,
Nunca es igual a la del momento anterior.

Ella lo sabrá? Como voy a hacer?,
Como transmitir la vivencia existencial?,
Ella se sabrá a sí misma como un transcurrir
vivencialmente existencial?,
Y como la voy a encontrar?,
El juego de las máscaras ya me resulta aburrido,
En esta etapa ya no lo necesito,

Ella se sabrá como el río?,

El río me llevará hacia Ella,

Y en el encuentro existencial,
Como aguas que confluyen,
Y se entrelazan en movimiento,
El río sinfín tocará su música,
Nueva a cada instante.

Gustavo.

Free as a Bird - Beatles / John Lennon

Libre como un pájaro, es lo próximo mejor a ser... Libre como un pájaro...

¿Qué es lo que le ha pasado a la vida que supimos conocer? ¿Podemos vivir realmente el uno sin el otro? ¿Dónde perdimos el toque..., que parecía tener tanto significado..., que siempre me hace sentir tan...

Libre como un pájaro...

Big Log - Robert Plant

Sexualizar el Espíritu

Hace unos días comencé a darme cuenta que no había incluido en el blog una sección sobre sexualidad. Ahora que me doy cuenta, actualizo mi necesidad. De las cosas que no me doy cuenta ahora, quedarán para otro momento existencial. Elegí el siguiente texto, del libro de sexualidad taoísta, El Hombre Multiorgásmico, de Mantak Chia & Douglas Abrams, y dice como sigue:

Sexualizar el Espíritu.

No es ningún secreto que la mayoría de la gente experimenta la trascendencia mas intensamente en su dormitorio que en la iglesia, sinagoga, templo o mezquita. La cópula nos permite trascender los límites de nuestro cuerpo físico, fundirnos con otro ser humano y, en ocasiones, incluso sentirnos unidos al universo.
Según el Tao, el cielo y la tierra están en unión sexual constante, equilibrándose y armonizándose mutuamente. Cuando hacemos el amor podemos conectar con esta energía universal. El instructor del Tao Sanador, Stefan Siegrist, explicó: "Gracias a la sexualidad taoista uno puede volver a experimentar la armonía perdida (o unidad espiritual) con la naturaleza y el universo de la que suelen hablar la filosofía y la religión". Pero, a diferencia de algunas religiones, el taoismo considera que la sexualidad y la espiritualidad son inseparables. La espiritualidad está "encarnada" y el espíritu impregna el mundo físico, incluyendo nuestros cuerpos.
Según el Tao, cada uno de nosotros tiene tres tipos de energías superpuestas. En este libro hemos estado trabajando fundamentalmente con las más física de las tres, el ching-chi o energía sexual. Pero a medida que cultivamos la energía sexual, esta se refina convirtiéndose en chi o energía bioeléctrica, que posteriormente se extiende por todo el cuerpo. Y esta, a su vez, se refina produciendo el shen o energía espiritual. Las tres están interrelacionadas y conectadas con el cuerpo.

Amigos/as, para una sexualidad plena, rica, placentera y profunda, leer y experimentar con las enseñanzas de este libro, es un gran descubrimiento... Saludos.

Gustavo.

Semilla, Árbol, Fruto y Flor

Semilla, Árbol, Fruto y Flor.

El patrón de lineas anaranjadas conforma una figura de nombre Semilla, y llegando al círculo exterior, el nombre cambia a Flor de la Vida.

El patron de circulos verdes se lo nombra como Fruto.

Las esferas rojas, dan forma a una figura llamada Árbol, en este caso es de diez u once esferas, dentro del patrón Semilla. El Árbol está contenido en la Semilla. Como en la Naturaleza.

És también Árbol de trece esferas, contenido en la figura de nombre Flor de la Vida.
Así esta dibujado en Egipto, con trece esferas.

No se porqué, pero necesité dibujar esta figura...

Algun motivo tendrá,... a veces pasa que las cosas que hacemos, les encontramos luego el significado. En el momento de hacerlo, todavia no se des-vela el motivo existencial.

Gustavo.

Comenzando una nueva etapa

Comenzando una nueva etapa, recibo este premio de la mano de Demián de http://unsololatido.blogspot.com/, Gracias Demián!

Vuelvo al color blanco, ... por un tiempo :-)

Gustavo.

El Ave Dorada

Del fuego emerge

Un ave dorada

El ave se eleva

Y vuela al mundo del Espíritu.

Desde el interior

Una voz clama con fervor:
-Vuela!

-Vuela con Alegría!

Abuelo,

Te deseo un Feliz Retorno

La Rueda vuelve a girar

Una vez más.

Gustavo.

[imagen: ave_dorada por trianero2 - http://www.flickr.com/photos/trianero/2795690596/]